Язык нашего тела: как расположить к себе людей

Эти советы помогут вам в переговорах, выступлениях и на собеседованиях

Как язык тела поможет вам. Фото: rominakuyumcuoglu.com

Знаете ли вы золотое правило переговоров? В процессе коммуникации восприятия информации на 56% зависит от того, как выглядит спикер (внешность, мимика и жесты), на 37% от того как он говорит и только на 7% от того, что именно он говорит. Если вы хотите быть убедительными, презентабельными, вызвать уважение и привязанность собеседника, то эти советы для вас:

Следите за осанкой

Во-первых, это красиво. Человек с ровной спиной всегда выглядит более здоровым, сильным, энергичным, уверенным, успешным и презентабельным. Деловой костюм никогда не будет хорошо сидеть на сутулой спине.

Следите за своими руками

Далеко не все знают, что руки, сложенные перед собой на столе далеко друг от друга, свидетельствуют о хорошей осведомленности в вопросе, который обсуждается. А вот прикосновение рукой к носу – признак лжи или лукавства. Доверие и признание авторитета собеседника показывают открытые ладони. Кроме того, таким жестом вы демонстрируете, что ваши слова имеют ценность.

Стойте справа от собеседника

Эта маленькая хитрость поможет вам чувствовать себя более уверенно на переговорах. Если вы разговариваете стоя, сделайте маленький шаг влево, чтобы ваш правый глаз находилось напротив правого глаза собеседника.

Смотрите в глаза собеседнику

При этом держите голову прямо, не задирает нос в прямом смысле и избегайте взгляда исподлобья. Взгляд должен быть доброжелательным и спокойным. Это вызывает доверие и привязанность.

Улыбайтесь

Не каждая улыбка искренняя. Чтобы понять настоящая она или фальшивая, загляните собеседнику в глаза, ведь не зря говорят, что они никогда не врут. Если улыбка искренняя, у глаз появятся маленькие морщины (гусиные лапки).

Копирование жестов

Если собеседник копирует ваши жесты, вероятнее всего, диалог достаточно успешный и шансы добиться успеха – высокие. Ведь мы копируем жесты собеседника, когда согласны со словами, чувствуем доверие и симпатию к человеку.

Держите дистанцию

Нарушение личного пространства человека вызывает большой дискомфорт. Поэтому заслужить симпатию собеседника после вторжения на его территорию на недопустимую расстояние очень сложно. Значительно проще не допустить "заступа". Для этого стоит помнить о четырех основных зоны (радиусы) воздушного пространства вокруг человека:

Интимная зона (от 15 до 45 см)

Эту зону мы воспринимаем как личную собственность. Только близким людям разрешено в нее входить (родители дети, близкие друзья и родственники). Ни в коем случае нельзя нарушать эту границу.

Личная зона (от 46 см до 1,22 м)

На таком расстоянии от других мы находимся на вечеринках, официальных приемах, дружеских встречах или на работе в хорошо знакомом коллективе.

Социальная зона (от 1,22 до 3,6 м)

На таком расстоянии нам комфортно держаться с малознакомыми людьми. Например, при прохождении собеседования или в начале работы в новом коллективе.

Публичная зона (более 3,6 м)

Вторжение в эту зону незнакомых людей может вызвать негативные эмоции и даже страх, если это произошло в безлюдном месте в темное время суток.

Двигайтесь и жестикулируйте

Общайтесь не только голосом, но и телом. С помощью работы корпуса, головы и рук можно усилить выразительность, природнийсть, убедительность, презентабельность и даже содержание речи. Жесты должны быть четкими, завершенными и уместными. С целью повышения навыков самопрезентации не лишним будет пройти курс ораторского искусства.

Следите за стопами

Старайтесь не перекрещивать ноги и не обхватывать стопам ножки стула, на котором сидите. Это выдает вашу неуверенность и волнение. Следя за стопами собеседника, можно получить много полезной информации.

Сегодня
человек друзья жесты улыбка уважение расстояние дискомфорт
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Политика
Как сообщал replyua.net, пост экс-регионала, нардепа от «Оппозиционного блока» Михаила Добкина – это как маркер реванша, который приближается семимильными шагами. Экс-регионал открыто пишет о том, что он ждал и надеялся, что этот день обязательно настанет и «преступный режим» уйдет в небытие.Добкин подчеркивает, что он, конечно же, не просто сидел сложа руки и ждал этого момента, он делал все возможное, он боролся, чтобы этот день наступил. Михаил Добкин п...
Общество
Большинство украинцев за границей проголосовало за действующего президента Петра Порошенко. По результатам выборов 2019 на заграничном избирательном округе большую часть голосов получил действующий президент Петр Порошенко. Соответствующая информация размещена на официальном сайте ЦИК. По результатам обработки 100% протоколов заграничного округа, на выборах за рубежом лидирует Порошенко, за которого проголосовали 54,73%. Его оппонент Владимир Зеленский пол...
Общество
Существует немало примеров успешных предпринимателей - бывших безработных, которые при содействии службы занятости начали собственное дело. Начать собственное дело - непростой путь, очень важно найти свою нишу. Над этим вопросом Надежда Бойко задумалась, когда потеряла работу и обратилась за помощью в Селидовский городской центр занятости. Об этом сообщает Селидовский городской совет. Будучи безработной, Надежда получила консультации специалистов относител...
Общество
У православных христиан началась Страстная неделя.Эта заключительная и самая строгая неделя поста перед Пасхой. В дни православные вспоминают о последних днях жизни земной жизни Иисуса Христа. На протяжении всей недели верующим нужно соблюдать строгий пост.
Политика
Беглый экс-президент Украины Виктор Янукович поздравил украинского комика Владимира Зеленского с победой на выборах президента-2019. Обращение Януковича прессе передал пресс-секретарь кс-президента Юрий Кирасир. В тексте поздравления сказано: «Уважаемый Владимир Александрович! Я искренне поздравляю Вас с избранием на пост Президента Украины. Украинцы доверили Вам этот пост в тяжелейший для нашей страны момент истории. Миролюбивый украинский народ расколот...
Общество
Торжественное заседание Верховной Рады по поводу принесения присяги новоизбранным президентом проводится в зале заседаний парламента. Данные экзит-поллов показали победу Владимира Зеленского во втором туре выборов президента Украина. За комика проголосовали около 73 процентов избирателей, он их поблагодарил и пообещал не подвести. Действующего президента Петра Порошенко поддержали четверть украинских граждан. Он уже признал свое поражение Зеленскому и позд...
Политика
Курц призывал Зеленского продолжить необходимые реформы в Украине Канцлер Австрии Себастьян Курц поздравил Владимира Зеленского с победой на выборах президента Украины. Курц призывал Зеленского продолжить необходимые реформы, особенно в борьбе с коррупцией. По его словам, Австрия заинтересована в развитии экономических отношений с Украиной, так как Австрия является одним из самых крупных инвесторов на Украине. Кроме того, Курц "с нетерпением жду сотрудниче...
Политика
Премьер хочет оценить достигнутое и ускорить позитивные изменения Премьер-министр Владимир Гройсман прокомментировал результаты президентских выборов 2019 в Украине. Об этом он написал на своей странице в Facebook. Премьер отметил, что выборы президента Украины прошли свободно и демократично. "Поздравляю Владимира Зеленского. Победителя, за которого отдали свои голоса большинство украинцев", - написал он. Владимир Гройсман также поблагодарил Петра Порошенк...
Общество
Кандидат в президенты Украины Владимир Зеленский назвал первоочередной задачей, для своей команды освобождение и возвращение всех украинских военнопленных моряков и заключенных. Об этом Зеленский рассказал на брифинге в своем штате. «Для нас сейчас задача, я считаю, номер один — вернуть всех наших заключенных, всех военнопленных, наших моряков. Я общался с родителями, знаете, на это нельзя спокойно реагировать. Я сделаю все, чтобы вернуть — не могу обещать...