Ученые назвали распространенную причину плохого сна

Загрязнение воздуха может быть причиной плохого сна, заявляют исследователи из Вашингтонского университета.

Результаты своих исследований они изложили на ежегодной конференции Американского торакального общества.

Ученые проводили эксперимент на протяжении пяти лет. На протяжении этого времени они брали пробы воздуха рядом с домами 1863 добровольцев из шести городов.

На время исследования участники перед сном надевали специальные устройства, которые фиксировали движения тела, таким образом определяя, спит участник или нет.

В результате выяснилось, что чем выше была концентрация оксида азота и мелких частиц в воздухе у дома, тем хуже спали испытуемые.

Авторы исследования связывают такой эффект с раздражением слизистой, которое вызывает загрязненный воздух. Кроме того, он может провоцировать и проблемы с дыханием.

Вместе с тем, высокий уровень загрязнений оказался связан с более продолжительным бодрствованием при пробуждении во время сна.

Ученые отмечают, что такие результаты были вполне ожидаемы: предыдущие исследования уже показывали, что оксид азота влияет на физиологические и биохимические функции организма.

Segodnya.ua
Ученые сон плохойсон причины
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
7 просмотров в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Политика
Тимошенко начала предвыборную кампанию задолго до ее официального старта. Партия "Батькивщина" за три месяца (апрель-июнь) потратила на свою деятельность 32 млн грн. Из них 22 млн грн – на презентации политической программы "Новый курс Украины" Юлии Тимошенко - размещение билбордов и рекламы на телевидении и радио. Хотя сама президентская избирательная кампания официально еще не стартовала. Только обслуживание мероприятия и аренда помещения во время презен...
Происшествия
Еще двое человек пропали на озере Ялпуг В Одессе и области за минувшие сутки, 12 августа 2018 года, утонули 5 человек. Об этом говорится в сообщении пресс-службы Госслужбы Украины по чрезвычайным ситуациям (ГСЧС). В частности, сообщается, что утром 12 августа спасатели обнаружили в Одессе тела двух человек. Так, тело мужчины в водолазном костюме обнаружили на 16 станции Б. Фонтана в воде. Еще одно тело мужчины обнаружили на 8 станции Б. Фонтана. Тела обоих...
Общество
Визовый центр будет принимать и передавать на рассмотрение посольства Украины в ЮАР ходатайства об оформлении виз для въезда в Украину В Зимбабве с сегодня, 13 августа 2018 года, начал работу визовый центр Украины. Об этом говорится в сообщении на сайте Министерства иностранных дел Украины. Отмечается, что визовый центр будет принимать и передавать на рассмотрение Посольства Украины в Южно-Африканской Республике (ЮАР) ходатайства об оформлении виз для въез...
Происшествия
В аннексированном Крыму возле оккупированной Ялты потушили масштабный пожар на территории природного заповедника «Уч-Кош». В МЧС РФ отметили: «По состоянию на 17:00 13 августа природный пожар на территории Крымского природного заповедника в районе урочища „Уч-Кош“ городского округа Ялта полностью ликвидирован». По информации, приблизительная площадь пожара достигла 26 гектаров. Отмечается, что к ликвидации пожара были привлечены 485 спасателей и 67 единиц...
Общество
Правоохранители проверят показания пациентов реабилитационного центра в г.Бровары (Киевская обл.), которые пожаловались на незаконное лишение свободы, а также выяснят, есть ли у этого учреждения соответствующие лицензии. Как сообщил в понедельник отдел коммуникации полиции в Киевской области, на спецлинию "102" обратился представитель уполномоченного Верховной Рады по правам человека с сообщением о том, что в Броварах по одному из адресов незаконно удержив...
Общество
10 детей-сирот и 15 детей погибших участников Операции объединенных сил на востоке Украины отправились из Днепропетровской области на две недели на бесплатный отдых в Грецию, сообщил глава Днепропетровской областной государственной администрации Валентин Резниченко. По его словам, это стало возможным благодаря сотрудничеству обладминистрации с иностранными партнерами. "В особой заботе нуждаются дети из семей АТОшников и сироты. Для них организовываем поезд...
Политика
В Украине огневые испытания на полигонах проходит модернизированный основной боевой танк Т-72АМТ.  Т-72АМТ является модернизированной версией Т-72А. Его главной особенностью считается возможность ведения огня высокоточными ракетами Комбат, имеющими пятикилометровый радиус поражения вражеской бронетехники. Отмечается, что ракета Комбат имеет бронепробиваемость в 750 мм и, благодаря тандемной головной части, полностью игнорирует динамическую защиту противник...
Общество
Рекомендации к зачислению на бюджет получили более 2 тыс. поступающих Министерство образования и науки Украины изменило условия поступления в магистратуру на специальности "Право" и "Международное право".  Как сообщается, более 2 тыс. поступающих в магистратуру на "Право" и "Международное право" сегодня, 13 августа, получили рекомендации к зачислению на бюджет, распределенные согласно широкому конкурсу. "Впервые места в магистратуру юридических специальнос...
Политика
В Украине идет плановая подготовка к новому отопительному сезону 2018-2019 Практически две трети объектов социального сектора и теплоснабжающих предприятий готовы к отопительному сезону. Об этом заявил вице-премьер-министр - министр регионального развития, строительства и ЖКХ Украины Геннадий Зубко. По словам Зубко, в настоящее время в Украине продолжается плановая подготовка к новому отопительному сезону 2018-2019 годов. При этом министр акцентировал на в...